Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?

Профилактика

Опубликовано 2017-06-27

Памятка для больных артериальной гипертонией

Повышенным считается артериальное давление 140/90 мм. рт. ст. и выше. Стабилизировать АД помогут следующие советы:
  1. Откажитесь от курения.
  2. Если повышена масса тела, то ее необходимо нормализовать. Снижение веса приводит к снижению АД.
  3. Ограничте употребление соли до 5г/сутки (1 чайная ложка без верха).
  4. Ограничте потребление животных жиров. Исключите жирные сорта мяса, откажитесь от колбас и копченостей, мясных полуфабрикатов промышленного производства, снимайте кожу с курицы перед приготовлением.
  5. Кушайте не менее 400г в сутки свежих овощей и фруктов.
  6. Ограничение потребления жидкости до 1,5 литров в сутки.
  7. Исключите из рациона алкоголь, крепкий чай, кофе.
  8. Гуляйте на свежем воздухе не менее 30 минут в день.
  9. Интенсивные нагрузки и подъем тяжестей противопоказаны.
  10. Полноценно отдыхайте. Спите не менее 8-9 часов в сутки.
  11. Регулярно измеряйте свое артериальное давление и ведите дневник самоконтроля. Пройдите обучение в Школе для больных артериальной гипертонией.
  12. Учитесь управлять своими эмоциями.


И САМОЕ ВАЖНОЕ - ВЫПОЛНЯЙТЕ ВСЕ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА. РЕГУЛЯРНЫЙ ПРИЕМ ГИПОТЕНЗИВНЫХ ПРЕПАРАТОВ ПОЗВОЛИТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ВАШЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НА НОРМАЛЬНОМ УРОВНЕ.

Опубликовано 2017-06-27

Педикулез, или вшивость

Педикулез - паразитирование на человеке одного из трех видов вшей: головной, платяной и лобковой или площицы.

Педикулез волосистой части головы

Головные вши - прозрачные или серовато-желтые насекомые длиной до 4 мм, паразитирующие, в основном, в области висков и затылка, откуда они могут распространяться и на другие участки головы. В течение 20-30 дней вошь откладывает до 10 яиц (гнид) в день. Через 8-10 дней из гниды образуются личинки, превращающиеся затем во взрослую вошь, которая через 10-15 дней начинает сама откладывать яйца. Длительность жизни вши до 38 дней.
Вши не прыгают и не летают, они ползают. Следовательно, заражение происходит при прямом контакте волос, особенно длинных, а также через полотенце, расческу, другие вещи. Вошь может переползать с одной головы на другую в вагоне электрички, в магазине, на пляже, в бассейне.
При укусе вши выделяют слюну, вызывающую довольно сильный зуд. Это ведет к появлению расчесов, нарушению целостности кожных покровов, развитию кровянистых корочек.

Лечение. Препараты назначит врач.

При обработке больного важно соблюдать меры собственной безопасности. Обработку больного лучше проводить в специально отведенном месте, специальной одежде (плотно застегнутом халате, шапочке, резиновых перчатках), которую после окончания обработки больного необходимо подвергнуть дезинсекции.
Одежду больного надо собрать в один пакет, плотно закрыть его и отдать для проведения дезинсекции.
Если волосы состригают или сбривают - дезинфекцию ножниц и бритвы проводят 70 % этиловым спиртом или 3 % раствором карболовой кислоты. Состриженные волосы лучше сжечь.

Платяной педикулез

Вшивость туловища вызывается платяными вшами. Соприкасаясь с телом человека, платяная вошь переходит на кожу только для сосания крови. Живет платяная вошь и откладывает гниды в складках одежды и белья. На коже человека платяные вши обычно встречаются в области шеи, между лопатками и в области поясницы, в последующем в этих местах долго сохраняется вторичная светло-коричневая пигментация. Платяная вошь печально знаменита тем, что переносит страшное заболевание - сыпной тиф.
Лечение заключается в мытье тела с мылом и смене и дезинфекции нательного и постельного белья с помощью кипячения и проглаживания горячим утюгом.

Лобковый педикулез

Лобковая вошь - площица - живет на лобке, в волосяном покрове половых органов, вокруг заднего прохода, но может встречаться на животе и других участках кожи, покрытых волосами, особенно - щетинистыми (в последние годы нередко встречается педикулез в области бровей, ресниц, усов, бороды, подмышечных ямок). Лобковая вошь откладывает яйца у основания волос, а сама прикрепляется хоботком к устьям волосяных фолликулов обычно на коже лобка и мошонки. Заражение происходит, в основном, половым путем. Возможно заражение через постельное белье.
Укусы лобковых вшей вызываю сильный зуд кожи и как следствие этого - расчесы. На местах укусов площиц появляются округлые синевато-серые пятна диаметром от 3 мм и более в результате воздействия слюны паразита на гемоглобин крови хозяина.

Лечение начинают с бритья волос на пораженных участках и обмывания горячей водой с мылом. Препараты назначает врач.

Опубликовано 2017-06-27

Памятка по профилактике туберкулеза

Всемирный день борьбы с туберкулезом отмечается 24 марта по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в память того дня, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулёза.


Туберкулез (чахотка) - это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза, которые часто называют палочками Коха. Заболевание развивается только в ответ на размножение в организме человека этих микробов.
Основным источником заражения туберкулезом является человек, который болеет туберкулезом легких.Так же туберкулезом могут болеть и животные. Из дыхательных путей, особенно во время кашля, отделяется мокрота, содержащая микобактерии туберкулеза. Мелкие капли мокроты могут попадать в дыхательные пути здорового человека, находящегося рядом. Мокрота может оседать на поверхности пола или земли, на предметах и вещах. Инфекция может попасть в организм человека вследствие нарушения правил гигиены или употребления в пищу немытых овощей и фруктов, плохо обработанного мяса и некипяченого молока.
Если в дыхательные пути попадёт слишком большое количество туберкулезных палочек, организм может не справиться с таким натиском. Если Вы длительное время общаетесь с больным туберкулёзом, ваш организм подвергается постоянным атакам, и может настать момент, когда он больше не сможет эффективно сопротивляться инфекции. Известны также другие факторы, содействующие развитию микобактерий в организме:

  • стресс - душевное или физическое перенапряжение;
  • неумеренное потребление алкоголя;
  • курение;
  • недостаточное или неполноценное питание;
  • другие болезни, ослабляющие организм.

Дети, подростки, беременные женщины и пожилые люди более подвержены инфекции.
Чтобы не заболеть туберкулезом, необходимо вести здоровый образ жизни. Для крепкого здоровья нужна здоровая нервная система, поэтому важно избегать стрессов. Пища должна быть полноценной, обязательно должна содержать достаточное количество белков. Важным условием для поддержки здоровья должна быть ежедневная нормальная физическая нагрузка. Пыльные непроветриваемые помещения благоприятствуют распространению туберкулезных бактерий. Для профилактики заболевания необходимо проветривать помещения.
Флюорографическое обследование грудной клетки можно сделать в поликлинике по месту жительства. При подозрении на туберкулез участковый врач или врач-специалист после клинического дообследования направит на консультацию к фтизиатру в противотуберкулезный диспансер.

Основные симптомы, характерные для туберкулеза:
  • кашель на протяжении 2-3 недель и более;
  • боль в груди;
  • потеря веса;
  • наличие крови в мокроте;
  • потливость по ночам;
  • периодическое повышение температуры;
  • общее недомогание и слабость;
  • увеличение периферических лимфатических узлов.

Если Вы обнаружили у себя эти симптомы, немедленно обращайтесь к врачу!
В настоящее время имеется много противотуберкулезных препаратов, прием которых позволяет полностью излечить болезнь. Главными условиями лечения туберкулеза являются своевременное выявление путем профилактических осмотров и раннее обращение больных за специализированной медицинской помощью к врачу-фтизиатру. Больной туберкулезом должен своевременно принимать лечение в полном объеме, предписанном ему врачом. Перерывы в лечении приводят к развитию устойчивой к лекарствам формы туберкулеза, вылечить которую намного сложнее.

Источник

Опубликовано 2017-06-27

Работа школ здоровья в феврале 2015 года

3.02.2015 по адресу Самойло 15 каб 50
     В 15-00 школа для больных артериальной гипертонией
     В 17-45 школа для больных артериальной гипертонией
4.02.2015 по адресу Красноармейская 8
     В 10-00 школа для больных артериальной гипертонией
     В 11-00 школа для больных сахарным диабетом
5.02 2015 по адресу Самойло15 каб 50
     В 15-00 школа для желающих бросить курить
6.02.2015 по адресу Самойло 15 каб 50
     В 13-00 школа «Похудеть-поздороветь»
     В 14-00 школа для больных сахарным диабетом
10.02.2015 и 17.02.2015 по адресу Самойло 15 каб 50
     В 15-00 школа для больных артериальной гипертонией
12.02.2015 и 19.02.2015 по адресу Самойло 15 каб 50
     В 15-00 00 школа для желающих бросить курить
24.02.2015 по адресу Самойло 15 каб 50
     В 15-00 школа для больных артериальной гипертонией
     В 17-45 школа для больных артериальной гипертонией
25.02.2015 по адресу Красноармейская 8
     В 10-00 школа для больных артериальной гипертонией
     В 11-00 школа для больных сахарным диабетом
26.02.2015 по адресу Самойло 15 каб 50
     В 15-00 00 школа для желающих бросить курить
27.02.2015 по адресу Самойло 15 каб 50
     В 13-00 школа «Похудеть-поздороветь»
     В 14-00 школа для больных сахарным диабетом

Департамент здравоохранения Вологодской области Министерство здравоохранения Российской Федерации Страховая компания «СОГАЗ-Мед» Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Вологодской области Портал государственных и муниципальных услуг ВОЛОГОДСКОЙ ОБЛАСТИ Портал государственных услуг Российской Федерации Официальный сайт для размещения информации о государственных (муниципальных) учреждениях Бесплатная юридическая помощь и правовое информирование населения Роспотребнадзор по Вологодской области Росздравнадзор по Вологодской области

При наведении курсора на иконку контролирующего органа выйдет подсказка для пациента.

БУЗ ВО "Вологодская городская поликлиника №2" © 2007-2024. Все права защищены.
ИНН/КПП 3525145322/352501001, ОГРН 1053500000267. Использование материалов разрешается только при условии указания ссылки на сайт www.vgp-2.ru. Разработка и дизайн сайта: Кобзарь Р.Е.